杜鹃社区:五月养生正当时,来年秋日少生病

为提高居民的健康素养,5月23日下午,社区邀请了胡加春医生为居民带来一堂有料又有趣的健康教育讲座《十二时辰养生法》。本次活动一经发布,就收到了居民的热烈欢迎,前来报名的人员络绎不绝,吸引了60余人参加。

胡医生借由现场居民的鼓掌打开了本次课程的话题,从拍手的方式来普及手掌穴位,介绍不同方式的日常拍手给人体带来的益处,俗称拍手健身法。胡医生结合自身从医经验和现实案例,从拍手健身法的功能作用和练法引入,依次谈到十二时辰与人体经络和五脏六腑的具体联系,倡导居民要科学养生,合理进行饮食作息,保持身心健康。胡医生用诙谐幽默的语言,生动鲜活的案例,行云流水的节奏把握,使在场的居民听得入神入迷,频频点头称是。

“胡医生讲得很好,还没听过瘾就结束了,希望下次社区再组织这样的讲座。”张阿姨高兴地说。现场还有好多居民在讲座结束后拉着胡医生咨询养生之道。

Copyright © NBSQJY.com 浙ICP备05015663号-3 浙公网安备 33020502000024号