北仑银杏社区开展职工日常保健健康知识讲座

冬季是疾病高发的季节,时值寒冬,为关爱辖区内企业职工身体健康,提高在职职工的健康意识和自我保健的能力,1月9日上午,新碶街道银杏社区联合社区医院开展了一场职工日常保健健康知识讲座。

社区医院的刘医生从冬季气候特点出发,对于冬季易生病的体质,如何通过冬季养生保健来确保身体健康等话题展开讲解,让企业职工充分了解保健养生知识。并用通俗易懂的语言对冬季容易引发疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面进行了详细的讲解,另外还介绍了如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等方面的健康保健知识。在座的企业职工纷纷表示自己受益匪浅。

此次讲座,旨在让企业职工在平时高强度的工作下,了解更多的保健知识,增强对疾病的预防意识,养成良好的生活习惯,有助于有效预防疾病、有一个健康的身体,从而更好的投入工作中。

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